Saben aveces me sorprendo a mi misma con lo entusiasta que puedo llegar a ser jajaja... En fin Hoy comi una ensalada delisiosisima que obviamente tenía que compartirles además de ayer en el post de las propiedades del mango no podia pasar otro día sin disfrutarlo pero hoy lo compartí con una de las personas que amo mucho; mi novio tambien comenzó el proyecto de blog conmigo (vamos en la misma clase lol)
el se llama Nestor <3 y habla sobre el fisicoculturismo, algo que me encanta es que nos complementamos al cien por ciento jaja. Ya fin de mi cursileria.Los invitto a que pasen a checar su blog y esta chidillo xD.
ENSALADA DELICIOSA <3
Es una de las más simples que he visto pero sin duda alguna es riquisima y creo yo que espor las especias italianas, pero como sea es saludable y deliciosa ¿que más podemos pedir?
Ingredientes:
-Pimientos morrones.
-Champiñones.
-Lechugas mixtas.
-Crutones (poquitos).
-Pollo.
-Especias italianas.
-Amor.
Procedimiento:
-Tan facilcomo cortar todos los ingredientes, asar el pollo y mezclar... El amor no sólo lo puse por mamona si no que es necesario para que sepa aún más delisiosa de lo que es.
-La porcion y cantidades varia según las necesidades de cada cuerpo y la hora en la que será consumida tambien.
-Pueden utilizar vinagre balsamico para acompañar aunque recuerden que entre más natural mucho mejro asi que opto por un delicioso limón que aparte de rico posee vitaminas C, A, E y del grupo B. Entre los minerales destacan potasio, magnesio, calcio, fósforo, cobre, zinc, hierro y magnesio. asi que opta por lo que más te convenga.
Gracias, BYE <3
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